22 livres qui élargissent votre esprit et changent votre façon de vivre

Au cours des dernières années, j'ai pris l'habitude de demander à tout le monde des recommandations de livres. C'est une des habitudes qui a vraiment changé ma vie.

La lecture est ma façon préférée de développer mon esprit parce que c'est la façon la plus efficace d'apprendre quelque chose. Mais tous les livres ne changent pas votre façon de penser. Francis Bacon l'a dit le mieux:

"Certains livres doivent être dégustés, d'autres dévorés, mais seuls quelques-uns doivent être mâchés et digérés à fond."

Alors, quand je suis récemment tombé sur une question sur Quora qui allait comme ceci: "Quels sont les livres qui élargissent notre esprit?" J'ai commencé à penser aux livres qui ont eu un tel impact sur moi. Parce que tous les livres n'ont pas le même impact.

Pour moi, élargir votre esprit signifie qu'un livre a eu un impact sur ma façon de voir le monde.

Et après mûre réflexion, j'ai trouvé les 22 livres suivants qui ont provoqué un réel changement dans ma façon de penser. J'espère qu'ils élargiront aussi votre esprit.

1. La recherche de sens par l'homme par Victor Frankl

Je pense toujours à ce livre presque tous les jours, des années après sa première lecture. Ce qui est arrivé à des millions de Juifs il y a 70 ans est vraiment horrible. Nous oublions que c'était il y a seulement quelques décennies. Pas des siècles. Et le récit de Victor Frankl de son expérience dans les camps de concentration est presque surhumain. Sa philosophie et sa perspective de la vie doivent être chéries et transmises pour toujours. Lis ce livre.

2. Walden par Henry David Thoreau

Thoreau a commencé mon voyage «penser à la vie» il y a dix ans. Je me souviens comment j'ai découvert ses écrits - à travers le film Into The Wild. Le film (sorti en 2007) était basé sur un livre de Jon Krakauer avec le même titre sur Christopher McCandless, un jeune idéaliste naïf qui voulait vivre une vie simple. L'histoire de McCandless est triste. Mais sa plus grande inspiration était Thoreau. Et comme Thoreau n'est pas recommandé de lire à l'école aux Pays-Bas, j'ai décidé de le reprendre moi-même (et le livre de Jon Krakauer aussi). Depuis, je n'ai cessé de penser, de réfléchir et de vivre plus consciemment.

3. L'art de penser clairement par Rolf Dobelli

Nous prenons beaucoup de décisions dans notre vie. Combien de ces décisions sont rationnelles? Si vous demandez à Dobelli, très peu. Ce livre est une excellente collection de 99 erreurs de pensée - des biais cognitifs aux distorsions sociales. C'est le livre le plus pratique que j'ai lu sur la prise de décision.

4. Penser vite et lentement par Daniel Kahneman

Ce livre est à la hauteur de son battage médiatique. Vous changerez votre façon de penser après avoir lu le livre de Kahneman. C'est un résumé de ses découvertes les plus importantes depuis qu'il a commencé comme psychologue cognitif en 1961. Je pense que c'est l'un des livres les plus importants publiés ces dernières années.

5. L'instinct de volonté par Kelly McGonigal

La maîtrise de soi est la compétence numéro un qui m'a aidé tout au long de mes années universitaires. Et ce livre pratique m'a inspiré pour porter ma volonté au niveau supérieur. McGonigal écrit d'une manière terre-à-terre qui vous incite à agir.

6. Flow de Mihaly Csikszentmihalyi

Votre capacité à apprécier votre travail détermine non seulement la satisfaction au travail, mais elle influe également sur la qualité de votre travail. Flow est l'un de ces livres auxquels je pense tous les jours. Entrer dans un état de flux est quelque chose qui change réellement votre façon de travailler et de vivre la vie.

7. L'histoire du corps humain par Daniel Lieberman

Qui savait que la connaissance de l'évolution humaine pourrait changer votre façon de vivre? C'est du moins ce qui m'est arrivé. Pour vraiment comprendre votre corps, vous devez savoir comment il a évolué. Vous l'apprécierez davantage après avoir lu ce livre - je peux vous le dire.

8. Spark par John Ratey

Je suis un grand partisan de l'exercice quotidien. Pour moi, c'est aussi important que de respirer. Le livre de John Ratey m'a inspiré pour inclure l'exercice quotidien dans ma vie. Et je ne peux pas vous dire assez à quel point l'impact a été significatif sur ma productivité, ma confiance, ma santé, mon bonheur et le plaisir général de la vie.

9. Sapiens par Yuval Noah Harari

Je ne suis pas d'accord avec tout le battage médiatique de ce livre étant le meilleur livre de tous les temps. C'est, cependant, un grand résumé de l'histoire humaine et de la psychologie évolutionniste. Et, plus important encore, il se lit magnifiquement.

10. Invisible Man de Ralph Ellison

Un roman sur un jeune homme noir sans nom, alors qu'il traverse une vie invisible, «simplement parce que les gens refusent de me voir». Le livre est-il un fait ou une fiction? Peu importe parce que cela dépeint le point de vue d'une personne sur la race - c'est ce qui compte. Le livre est publié en 1952 mais semble toujours d'actualité après toutes ces années. La vie, c'est comprendre les autres. Ce livre vous y aidera.

11. Influence de Robert B. Cialdini

Ce livre classique vous enseigne la science de la persuasion. Et c'est plein de recherches et d'anecdotes qui changeront votre façon de voir la vie, les relations, les affaires et les intentions des gens.

12. Quiet de Susan Cain

La plupart des introvertis ne savent même pas qu'ils sont introvertis. Quiet est un livre sur la connaissance de soi. Et cette simple compétence peut changer l'issue de votre vie. Cela se résume à ceci: n'essayez pas d'être quelque chose que vous n'êtes pas.

13. Quand j'arrêterai de parler, vous saurez que je suis mort par Jerry Weintraub

L'une des histoires de vie les plus divertissantes que j'ai lues. Weintraub est une légende hollywoodienne. C'est quelqu'un qui pensait vraiment différent du reste de son industrie. Et ce livre vous incite à être plus pratique, intransigeant et persuasif.

14. Le plus grand vendeur du monde par Og Mandino

Si vous cherchez un livre d'entraide hardcore, ne cherchez pas plus loin. Si vous lisez ce livre selon les instructions d'Og Mandino, cela changera votre vie.

15. Paradoxe du choix par Barry Schwartz

Prendre des décisions est l'une des choses les plus épuisant mentalement que vous devez faire quotidiennement. Ce livre a changé ma façon de voir les options: Moins c'est mieux.

16. Le pouvoir de l'habitude par Charles Duhigg

Former de nouvelles habitudes est une compétence pratique qui a un impact immédiat sur la qualité de votre vie. Envie de perdre du poids? Soyez plus productif? Exercice régulier? Construire des entreprises performantes? Une chose est sûre: sans habitudes, ces choses seront extrêmement difficiles à réaliser.

17. Daily Rituals par Mason Currey

Un aperçu unique des habitudes et des rituels des personnages les plus renommés du monde. Vous serez surpris de la simplicité de leur vie.

18. Getting To Yes par Roger Fisher

La plupart des gens ont peur de négocier. C'est un sentiment tout à fait injuste. C'est vraiment amusant de négocier. Et vous devriez le faire plus souvent. Qui ne veut pas payer moins et gagner plus?

19. L'autobiographie de Malcolm X: racontée à Alex Haley

Pour moi, Malcolm X est le véritable symbole d'un self-made man. Cela n'a rien à voir avec l'argent ou la célébrité. Vous vous faites en élargissant votre esprit. C'est ce que Malcolm X a fait en prison. De loin, la meilleure biographie que j'ai jamais lue.

20. The Moral Animal par Robert Wright

Vous ne pouvez pas mettre le comportement humain en perspective sans en savoir plus sur notre évolution. C'est un peu déprimant. Mais la vie aussi. Étudiez-le, au lieu de devenir triste. En conséquence, vous serez plus compréhensif envers les gens et vous-même.

21. Maîtrise par Robert Greene

Le guide ultime pour devenir bon dans ce que vous faites. Ce livre n'est pas seulement un livre de jeu pour la maîtrise, mais c'est aussi une collection de biographies de grandes figures historiques.

22. Bird by Bird par Anne Lamott

Plusieurs lecteurs m'ont recommandé ce livre. Bird by Bird ne se limite pas à l'écriture. Si cela ne fait pas de vous un meilleur écrivain (ce dont je doute), cela fera de vous une meilleure personne.

Comme je l'ai déjà dit, j'espère que vous prendrez l'un de ces livres et qu'ils changeront votre façon de penser. Et ne laissez pas l'argent vous retenir.

Un de mes amis m'a récemment dit qu'il avait acheté un téléviseur 4K. Mais quand je lui ai dit il y a un an de lire quelques-uns des livres énumérés ci-dessus, il a répondu: "Les livres sont beaucoup trop chers."

Cela m'a rappelé quelque chose que mon mentor a dit une fois quand je me suis plaint du coût de l'éducation:

"L'ignorance vous coûte plus que vous ne le saurez jamais."

Fuck téléviseurs 4K. J'achète et lis des livres à la place.

PS Pour continuer mon habitude de «demander des recommandations de livres», je voudrais vous demander de partager un livre qui a changé votre façon de voir la vie dans les commentaires. Je vous remercie.

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Merci d'avoir lu! Cet article a été initialement publié sur dariusforoux.com.